重庆渝中区七星岗街道抗建堂社区

　　暑假来临，为了提高青少年健康生活的意识，促进青少年身心的健康成长，2015年7月17日下午14点，抗建堂社区组织辖区15名青少年和5名残疾人子女在社区会议室开展暑期青少年“健康生活，与我分享”专题讲座。 讲座中，由社区邀请的潘老师负责从青少年们的爱好，课余活动为切入口进行健康生活方式的授课，因为青少年是新时代发展的基础，是家庭圆满幸福的纽带，所以青少年必须拥有一个健康的生活方式，保持身心健康。每天坚持适量的运动，食物粗细搭配，多吃红黄色富含维生素的蔬菜和水果，保持身体健康。在学校和同学和平相处，乐于帮助别人，不要沉溺于网络游戏，拒绝早恋，树立心理健康成长意识，快乐成长。讲座结束后，还给每位小朋友发放了科普知识读本，让他们了解更多的健康知识。 通过此次讲座，青少年们学习到了更多健康生活常识，随行的家长们也纷纷表示赞同，同时也希望社区多多举办这样的活动。